En colaboración con el Institut Gestalt de Barcelona
4ª edición en Aula La Montera
PRESENTACIÓN
Viaje de autodescubrimiento en el que primero deconstruiremos la sexualidad impuesta por el patriarcado, para después, encontrar una sexualidad alternativa conectada con la propia esencia.
Además obtendrás herramientas para acompañar a otras mujeres en este camino, si así lo deseas.
A través de un trabajo grupal e individual, recorrerás todos los niveles implicados en torno a la sexualidad: Fisiológico, mental, emocional, energético y espiritual.
La formación consta de tres perspectivas:
• Yo en relación conmigo misma.
• Yo en relación con el otro.
• Yo en relación con el todo.
El primer enfoque se centrará en la sexualidad personal, el segundo proporcionará herramientas para una mejor relación con el otro y el tercero será una enseñanza de unión con la Vida y el Universo.
OBJETIVOS
–Tomar conciencia de las limitaciones e imposiciones de la sexualidad patriarcal.
–Deconstruir los modelos, las creencias y las herencias familiares y sociales que nos condicionan a nivel individual.
–Desbloquear la energía sexual.
–Descubrir nuestra sexualidad propia y personal.
–Recorrer todos los ciclos vitales de la mujer a lo largo de nuestra vida.
–Conectar con nuestra esencia, deseo e intuición.
–Abrir y relajar la mente y el cuerpo al placer.
–Aprender una actitud de estar presente y consciente.
–Adquirir seguridad con la conexión de la energía sexual.
–Aceptar el propio cuerpo y sentirlo como fuente de placer.
–Conocer la anatomía y fisiología implicadas.
–Experimentar la visión tántrica del culto a la energía femenina.
PROGRAMA
%u2713 Anatomía y fisiología del cuerpo femenino
%u2713 Autoconocimiento e imagen corporal
%u2713 Teoría gestáltica: la actitud gestáltica: presencia, conciencia y responsabilidad
%u2713 Trabajo corporal desde los centros de energía y chacras y Katsugen
%u2713 Meditaciones de Osho
%u2713 Los ciclos de la mujer: menstruación y menopausia
%u2713 Arquetipos femeninos y diosas
%u2713 Teoría gestáltica y junguiana de los sueños.
%u2713 Árbol genealógico
%u2713 Conscienca respiratoria
%u2713 Ejercicios de kegel y ejercitación del suelo pélvico
%u2713 Trabajo con creencias
%u2713 Masaje tántrico
%u2713 Autoestima y feminidad
%u2713 Sensualidad y coreografía con tacones
%u2713 Dificultades y trastornos sexuales
%u2713 Comunicación sexual y en parjeja
%u2713 Tantra
